RAFAEL GARCÍA SARDÓN, OTORRINOLARINGÓLOGO DEL HOSPITAL TXAGORRITXU
«Si no quieres estar sordo a los 50 años, debes escuchar el MP3 a menos del 60%»
El experto participa en una campaña en El Boulevard para sensibilizar sobre los crecientes problemas de audición
¿Le resulta difícil hablar por teléfono? ¿Pone el volumen de la televisión más alto que su familia? Son preguntas que está realizando estos días a los vitorianos el personal de los centros auditivos GAES para comprobar si sufren problemas de oído. El especialista del hospital Txagorritxu Rafael García Sardón colabora en la campaña que termina hoy en El Boulevard. «Se trata de sensibilizar a la población, especialmente a la joven, de la importancia de cuidar su audición». 24.000 alaveses sufren ya algún tipo de trastorno.
-¿Los jóvenes hacen oídos sordos de sus consejos?
-En parte sí, porque debido a los reproductores de música que utilizan, como el MP3 o el iPod que aumentan mucho los decibelios del sonido, se pueden provocar lesiones que deberían aparecer 20 años más tarde. Los jóvenes que tienen ahora 20 ó 30 años si se someten a traumatismos acústicos continuados padecerán una pérdida de audición a los 50 años, en vez de a los 70.
-¿Cómo se deben manejar estos aparatos?
-Reduciendo la intensidad del sonido a menos del 60% del volumen máximo que pueda tener el reproductor. Además, la duración de esa exposición no debe ser más de una hora continuada. En los conciertos y discotecas deben alejarse de las fuentes sonoras, hacer descansos y evitar exposiciones prolongadas.
-¿Cuáles son los ruidos que más daño hacen a nuestro oído?
-Más que un ruido concreto es la intensidad de ese ruido. En general, deben evitarse exposiciones prolongadas a sonidos de más de 85 decibelios porque dañan irremediablemente el oído.
-¿Qué sonido mide 85 decibelios?
-El ruido de un camión arrancando. Una conversación normalmente llega a los 50 ó 60 decibelios como máximo. Más de 65 decibelios puede no molestar, pero sí que produce irritación y alteraciones del sueño. El ruido de un avión despegando ya son los 100 decibelios y un MP3 puesto a un volumen alto puede alcanzarlos.
Los síntomas
-Una de higiene. ¿Hay que limpiarse la cera?
-No hay que utilizar ningún método de limpieza. Únicamente hay que quitar la cera que sale espontáneamente. Porque el oído tiene un sistema de limpieza natural por el cual la cera va emigrando desde el interior del conducto hacia el exterior.
-¿A partir de qué años deberíamos visitar al especialista?
-Cuando haya signos de alarma. Por ejemplo, que un niño de dos o tres años tenga problemas en el aprendizaje, un aislamiento en el colegio o una falta de adquisición de lenguaje. Un adulto puede confundir palabras o perderse en conversaciones.
-¿Está la sociedad concienciada con este problema?
-Hay una falta de conciencia, pero es la patología más frecuente después de la artrosis y la hipertensión. A partir de los 55 años se va produciendo una pérdida progresiva de la capacidad auditiva.